ブッダの言葉から

人は生まれてから七つの敵にあう
病気、飢え、裏切り、嫉妬、欲、老衰、それから死

人が心の苦しみから逃れるには、八つの道を、守ればよい
正しい見方　
正しい思い
正しい言葉
正しい行い
正しい生活
正しい努力　
正しい判断
そして、正しい考え方である

この正しさを中道（何にも偏らない考え）という